鳳来 鬼石 ドント・ストップ・ザ・カーニバル

４月２０日  土曜日  曇り  67.8kg

３時３０分出発。下道で飛騨清見行き、そこから高速道路を走った。久しぶりに東海北陸道を走ったが片側１車線の区間が大分減ってカナリ快適に走れた

８時ころに上の駐車場に着いたがやはり満車。ハイカーの車が多い。明神山に行くのに８時前から登るのはなぜなのか・・。自転車持ってきてるし関係ないわーとか思いつつ下の駐車場へ行き自転車を出したら前輪の空気が抜けてぺちゃんこになっていた。まぁしょうがないのでそのまま自転車で移動。

８時３０分ころから歩き始めたが妙にザックが重く感じてペースが上がらないし、またも太ももがつりそう。９時４０分頃に鬼石に到着。

鬼石入門 5.11a 再登
アップで。回収の後に上まで登り返した

ドント・ストップ・ザ・カーニバル 5.13b × 通算24

①  ランナウトを越えるのがとりあえずの目標だった。目標は達成。大レストポイントでレストして右にトラバースしてクリップ。そこからもう一度レストポイントにクライムダウンして大レスト。かなり回復させてから突っ込むも大穴の右手ガストンが止まらずフォール。ワンテン

ビレイをしてたら何故か両足の太ももがつり始めて歩けないくらいになった。何とか荷物場に戻って水分取ったりパン食べたり３０分くらい横になったりしてたら少しだけ良くなった。

② 足がつりそうだったけどダメ元でとりあえずトライしたがランナウトはOK。大レストでレスト中に下半身がつりそうになってきたので核心に突っ込む。大穴右手ガストンが止まって左足右足と上げるが左手が次に届かづにフォール。ワンテン

③ 大穴右手ガストンが止まらずフォール。ワンテン

レストポイントでかなり回復出来ている気はするがもうちょいが続かない感じ。登り終わった後も余力がゼロって感じはしないがムーブの確率が悪い。疲れてないと自然に出来ている事が、少し疲れてくると意識しないと出来なくなる感じか。

意識することとして
１、 ランナウト手前の右手サイドはサイドを効かせると言うよりガッチリもって(ピンチ持ちの感覚)保持して引き付けて左手を出す。

２、 大穴右手ガストン取りの時は左手で引き付け左足を切って右足に乗り込むイメージで体を上げる。

３、 ２で大穴を取った後、左足、右足と上げてガストンのまま右手を引き付けて体を上げて左手をだすイメージ

何か久しぶりに休めばムーブ出来るのにつながらない。同じ所で落ちまくる。って状況になってる。GW前半になんとかチャンスが来てほしい・・・なにかネコ杓の時と似たようなハマり具合を感じる・・・・


大洪水  5.11d 再登
むか～しにやってかなり苦労した記憶だった。ホールド教えてもらいながらだったけど登れたので良かった。

１８時前に下山したけど太ももがつりそうでかなりゆっくり下山した。

帰りも飛騨清見まで高速道路。約７００キロ高速代と合わせて１人約７０００円。たけーな