一挙手一登足

４月２８日  日曜日  晴れ  ６７．５キロ ３時３０分集合出発。途中、岡崎東ー新城の間で事故があり渋滞していた。結構酷くて徐行で進んだり止まったりの繰り返しで３０分ほどロスした。駐車場に着いたら着いたで、路駐が酷くすれ違いやＵターンが出来ない感じなのに車が多く渋滞。下の駐車場も結構いっぱいになってた。自転車でトイレの前に着いたのが９時１０分。予定より１時間ほど遅くなってしまった。 今回は足の つり は大丈夫な感じで１０時２０分頃に鬼石到着、人は少ない。なんだ？あの車とクライマーはどこに消えたんだ・・？ガンコが激混み？ 大洪水  5.11d 再登 アップで藤吉郎のヌン掛け。結構パンプした ﾄﾞﾝﾄ・ｽﾄｯﾌﾟ・ｻﾞ・ｶｰﾆﾊﾞﾙ 5.13b ◯  通算２６ ①  いつも通り核心の右手ガストンの大穴が取れずフォール。このままだと何回やっても駄目だな～と思って色々こねくり回して、大穴を取る時に右手で悪カチを中継して体を少し上げてから大穴を取ることにた。右手を取った後の左足の位置も少し修正。 ② 登れた 。中継が大正解で結構余裕あった。左足の位置も大正解！修正前なら落ちてた気がする。乗っ越しのドガバを取ってからもかなり落ち落ちで危なげだった。 なんかいつも中継を使わないようなムーブを作ってハマってる気がする。片手で引き付けるより両手で引き付けて体を上げた方が安定するのは当たり前だよね 大洪水 5.11d 再登 ワークアウトで １７時前に下山して１８時前に駐車場に着いた。東栄温泉に寄ってコンビニ飯で済ませ下道で０時に帰宅。

４月２０日  土曜日  曇り  67.8kg ３時３０分出発。下道で飛騨清見行き、そこから高速道路を走った。久しぶりに東海北陸道を走ったが片側１車線の区間が大分減ってカナリ快適に走れた ８時ころに上の駐車場に着いたがやはり満車。ハイカーの車が多い。明神山に行くのに８時前から登るのはなぜなのか・・。自転車持ってきてるし関係ないわーとか思いつつ下の駐車場へ行き自転車を出したら前輪の空気が抜けてぺちゃんこになっていた。まぁしょうがないのでそのまま自転車で移動。 ８時３０分ころから歩き始めたが妙にザックが重く感じてペースが上がらないし、またも太ももがつりそう。９時４０分頃に鬼石に到着。 鬼石入門 5.11a 再登 アップで。回収の後に上まで登り返した ドント・ストップ・ザ・カーニバル 5.13b × 通算24 ①  ランナウトを越えるのがとりあえずの目標だった。目標は達成。大レストポイントでレストして右にトラバースしてクリップ。そこからもう一度レストポイントにクライムダウンして大レスト。かなり回復させてから突っ込むも大穴の右手ガストンが止まらずフォール。ワンテン ビレイをしてたら何故か両足の太ももがつり始めて歩けないくらいになった。何とか荷物場に戻って水分取ったりパン食べたり３０分くらい横になったりしてたら少しだけ良くなった。 ② 足がつりそうだったけどダメ元でとりあえずトライしたがランナウトはOK。大レストでレスト中に下半身がつりそうになってきたので核心に突っ込む。大穴右手ガストンが止まって左足右足と上げるが左手が次に届かづにフォール。ワンテン ③ 大穴右手ガストンが止まらずフォール。ワンテン レストポイントでかなり回復出来ている気はするがもうちょいが続かない感じ。登り終わった後も余力がゼロって感じはしないがムーブの確率が悪い。疲れてないと自然に出来ている事が、少し疲れてくると意識しないと出来なくなる感じか。 意識することとして １、 ランナウト手前の右手サイドはサイドを効かせると言うよりガッチリもって(ピンチ持ちの感覚)保持して引き付けて左手を出す。 ２、 大穴右手ガストン取りの時は左手で引き付け左足を切って右足に乗り込むイメージで体を上げる。 ３、 ２で大穴を取った後、左足、...

４月１４日 日曜日  晴れのち雨 ９時滑川市某所集合出発。下道で海沿いを走ったけど蜃気楼は無し。自転車のレースをしてたらしくて自転車が沢山走っていて車の流れが最悪に悪い。８号線を走れば良かったと後悔。１１時頃に岩場到着、またまた貸し切り。前日より染みだしてる。 ゲットアップスタンドアップ 5.10c 再登 アップで。 タイムトンネル 5.12a 再登 ヌンチャク掛け ロイヤルウエディング 5.12c × ① 怪物くんと間違えて取り付いた。左のクラックを使いながら中間部まで行ったが、使って良いのかダメなのか、何かモヤモヤして途中で１度降りた。雨が降りそうだったのでロープは抜かないままにした ② 雨が降って来たのでトップロープ状態で登って、残置ビナまで登り回収。 クロスロード 5.10a 再登 汚れないようにしたけどやっぱり背中が汚れた 米騒動 5.11c 再登 落ち落ちだったけど登れた。岩の色が変わると足の位置がわからなくなる ゲットアップスタンドアップ 5.10c 雨がぶつかるたが、登りたりなかったのでクールダウンで。

４月１３日 土曜日  晴れ 車のオイル交換に行ってたので終わってから滑川市某所に集合で出発。天気が良くて蜃気楼が出るかもだったから下道で海沿いを走りたかったが、出発が１１時３０分と遅かった為に蜃気楼は諦めて高速を使った。まぁ蜃気楼は出なかったみたい。 １２時２０分頃に岩場到着。３月からほぼ毎週土曜日日曜日に来てるけど、クライマーが居たのは１回だけでその他は貸し切り。ただ電線工事か何かが始まったらしく工事業者のトラックや高所作業車などが広場に止まっていたので、邪魔しなさそうな所を登ろうって感じで。 胸いっぱいの愛を 5.10b  再登 上部でてんとう虫が大量生産に溜まってたので正規のラインでは登らず左に逃げた タイムトンネル 5.12a 再登 ヌンチャク掛け 風と語りて 5.11b 再登 割と難しい タイムトンネル 5.12a 再登 車が沢山止まっていて他に出来そうなのがなかったから、また登った しばらく土曜日は工事してるかもしれん

４月７日 日曜日  晴れ １０時過ぎに滑川市某所に集合して下道で青海へ １２時頃に岩場到着。晴れが続いていたので岩は良い感じで乾いており、今日も貸し切り。 ゲットアップスタンドアップ  5.10c  再登 アップで タイムトンネル  5.12a  再登 ヌン掛けで サスぺリア  5.11b  再登 久しぶりで出だし迷った ゲットアップスタンドアップ 5.10c 再登 さすがに少し飽きてきた １７時前に終了 藤吉郎はタイムトンネルのムーブを全部完成させていた。そろそろつながりそう

４月６日 土曜日 晴れ 朝起きて久しぶりに体重計に乗ったら69.2キロだった。２時４５分に富山市某所集合出発で１年１０ヶ月ぶりに鳳来鬼石。８時に上の駐車場に到着したが、予想はしていたけどやはり満車で下の駐車場へ。あ～鳳来ってこれだったなぁと少し来た事を後悔した。 岩場には１０時前に着いた。１時間４０分ほど。駐車場が満車の割に人が少なく１０人くらいしかいなかった。 入門  5.11a 再登 アップで。久しぶりで力任せに登ってしまって結構パンプした ドント・ストップ・ザ・カーニバル  5.13b × 通算21 ① 久しぶりなので思いだし便て事で各駅テンションで。ランナウトで１度ヌンチャクを掴んだけどまぁ大丈夫かな？最後核心は正解ムーブがいまいちわからないけど、とりあえずのムーブはできる感じ ② ランナウトの縦カチでフォール。縦カチの手前も何かしんどい ③ ②と同じ。ランナウトと最後核心で２テンション。 やっぱり持久力が持たない。前回でも割と登れそうな雰囲気があったから、ワンチャン登れるかとも期待していたけど甘かった、成長してないのか？ 卒業  5.12a 再登 ワークアウトで登れた １７時に下山。東栄温泉でお風呂と食事して１時過ぎに帰宅

３月３０日 土曜日 曇り雨 ９時に滑川市某所集合。途中で買い物をして１１時３０分ころに岩場到着。どうしても岩場で登りたくて強行してきたが予想した通り濡れてる。雨で濡れたのが乾いてないと言うより木曜日の雨が染みだしてきている感じ。若干濡れてるがゲットアップは登れそう。青海入門や胸いっぱいの愛を も登れそう。おそらくは染みだしがない岩面なのだと思う。タイムトンネルは核心の棚が濡れててさすがに少し怖い。 ゲットアップスタンドアップ ５．１０c　再登 少し濡れてる部分もあるが普通に登れた。 少し雨が降りだしたので終了にしたが、ビレイヤーは濡れるけどクライマーは濡れないっぽい。 小谷村の温泉に入って白馬方面まで行った帰りにまた青海に寄ったら、結構な雨にもかかわらず昼間に撤収した時と同じに濡れてるだけで、新たに濡れた感じはなかった。もしかすると雨の翌日とかでも登れるのかも？実は雨はかからない？またダメ元で来てみよう